vrijdag 24 januari 2014

Yogavakantie 2014
Ook zin in even niks, lekker bewegen, rust, ruimte, liggend in het gras naar de wolken kijken, yogavakantie, mindfulness, heerlijk eten, kunst en cultuur? Kom mee met De Happy Reiziger in de paasvakantie en meivakantie 2014 naar de Dordogne waar een heerlijk domeintje op je wacht. 

dinsdag 11 december 2012

Volg het yogapad en geniet van elke stap met Yogasterrebos



A singe footstep will not make a path on earth, 
so a single thought will not make a pathway in the mind.
To make a deep physical path,
we walk again and again.
To make a deep mental path,
we must think over and over the kind of thoughts we wish to dominate our lives.
                                                        
Henry David Thoreau

Precies zo is het met het yogapad;
Elke stap die je zet brengt je dichter naar het centrum
van je bestaan. Blijven oefenen en de juiste houding perfectioneren,
nu eens spelenderwijs dan weer ernstig 
maar altijd open en onderzoekend
In de yogalessen van yogasterrebos
kun je elke week een stapje zetten op het yogapad
op weg naar waarheid, inzicht, eenvoud en liefde.

Tot ziens! www.yogasterrebos.nl email: info@yogasterrebos.nl
Monique Smit
   





zondag 9 december 2012

Lopen met je voeten op aarde




                                   Sterrenstof daalt zacht 
                                   beweegt zich stil door de nacht
                                   verdicht tot licht kracht